நமது யோக மரபு மனத்தை மனச்செயல் என வரையறுக்கிறது. விருப்பு வெறுப்புகளால் ஆனது நமது மனம். நாம் காணும் உலகை நாம் வாழும் உலகை இந்த இருமைக்குள் அடக்கி விடுகிறது நம் மனம். இந்த இருமைகளுக்கு அப்பால் செல்லும் வழிகள் புலப்படுமாயின் அந்த வழியில் செல்ல வாய்ப்பு கிட்டுமாயின் அது ஒரு பேறு.